こんにちは 事務局です(^^)

今日は弁護士会で健康診断がありました。

実は約1ヶ月前、この健康診断の日を迎えるにあたり体重4kg減の目標をたてました。

結果は減量どころか増量です(~_~;)

まぁ、ダイエットの目標をたてたものの、運動をするわけでもなく、食事制限をしてもその反動で一度に一杯食べたりと、ダイエットとは程遠いことをしていたのが原因です笑

意思が弱いんですよねー。
自己管理ができてないと反省です。